Desculpe pela foto, mas o suco ficou uma delícia!
Começando a nova fase do blog, vou colocar a minha primeira receita.
Esse suco, eu já conhecia, um médico muito querido o Dr Everardo de Carvalho já tinha ensinado para a gente.
Ele toma muito desse suco na Sorveteria Tutti Fruti em Itatiba
Vou colocar duas receitas, uma que ele ensinou e a minha adaptação da dele.
Modéstia parte, a minha ficou mais gostosa e não vai açúcar! Rs
Receita do Dr.
Ingredientes
1 copo de suco de laranja
1 folha de couve
3 folhinhas de agrião
1 mini pedaço de gengibre
1 colher de mel
Bata tudo no liquidificador, coe e tome!
Receita da Amanda
1 copo de suco de laranja
1 folha de couve
1/4 de 1 limão (com casca !)
Bata tudo no liquidificador e não coe. Pela necessidade de fibras que eu tenho, eu não posso coar.
Tome o suco e depois coma a espuma que sobrar com uma colher! É uma delícia!
Hoje vou fazer mais experiencias com o suco e depois posto aqui!
Beijos e obrigada pelo apoio da Luiza, da Dani e do meu amor !
