Meleca na cozinha

Pretzel Diet e com brigadeiro Diet

Ficou maravilhoso!

Ficou maravilhoso!

Ahá Consegui! êêêêê

Finalmente consegui fazer uma receita diet, que ficou gostosa!
Eu sei que não posso abusar, mas de vez em quando, Diet, é tudo de bom não?
Nossa, ainda fiz no ápice da minha TPM, comi como se fosse morrer amanhã… ficou muito bom!
O leite condensado diet foi meio difícil de encontrar ( o pronto), no mercado, eu já tinha visto um preparado para leite condensado diet.
Mas eu usei o Diet pronto. Muuuuuuuuito mais fácil!

Desta vez tomei vergonha na cara ( e coragem porque é $$), e comprei o stévia de uso culinário.
Realmente ele faz toda a diferença!

A receita é adaptada da minha que eu já tinha colocado no blog e daqui

Vamos lá!

Ingredientes

3 xícaras (chá) de farinha de aveia ( ou qualquer outra integral)
1/2 xícara (chá) de água morna
1/2 xícara (chá) de leite morno ( Usei ades frapê de coco)
20 g de fermento biológico seco (usei aqueles de envelope)
1 pitada de sal
2 colheres (sopa) de stévia uso culinário
1 ovo
1/2 xícara (chá) de margarina sem sal
Farinha para trabalhar a massa e enrola – la
Margarina para untar a forma

Peneire a farinha em uma tigela e reserve
No liquidificador, bata a água, o leite, o fermento, o sal, o açúcar, o ovo e a margarina

Faça uma cavidade na farinha e despeje o líquido no centro, mexendo até incorporar tudo.

Transfira para uma superfície enfarinhada e sove.
Não sovo na pia, sovo dentro de um pote, acho a pia nojenta, mesmo limpa, já vi uma reportagem que ela pode ter mais bactérias do que um banheiro.

Junte farinha até a massa não grudar nas mãos.

Cubra a massa e deixe descansar por 45 minutos

Divida a massa em porções iguais e modele os cordões
fechados( nos da foto usei uma forminha de coração)
Disponha em assadeiras untadas
.
Leve ao forno alto, pré – aquecido, por 30 minutos ou até dourar
Retire do forno, passe na manteiga, polvilhe com o açucar e a canela misturados.

Modele cordões fininhos, porque eles crescem bastante!

Agora o Brigadeiro

1 vidro pequeno de leite condensado diet pronto ( a marca é DELAKASA)
2 colheres de margarina
4 colheres de chocolate em pó sem açúcar.

Misture em uma panela o leite condensado, a margarina e o chocolate em pó.
Misture até ele ficar em um ponto + ou _ grossinho (Cuidado para não queimar, porque quando ele esfriar vai endurecer).

Coloque em cima do pretezel e aproveite!

Hum, que vontade de comer de novo!

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One Comment

  1. [...] medão de explodir no microondas….rs Coloquei uma cobertura de brigadeiro que eu coloquei neste post. Ui ficou bom! Ah, para fazer esse bolo a caneca tem que suportar pelo menos 300 [...]